Basil Smoothie with mint tea and chia seeds

Zutaten für 2 Gläser:

1 Handvoll Feldsalat
5 Basilikumblätter
2 Birnen
2 Tablespoons chia seeds
300 milliliter Peppermint Tea 

Vorbereitung:

- Kochen Sie den Tee zunächst frisch auf und lassen Sie ihn abkühlen.
• Wash the lettuce and basil
- Die Birnen waschen, entkernen und vierteln
- Alle Zutaten in einen Smoothie-Mixer geben, fein pürieren und sofort genießen