Lamme salat mango Smoothie

Ingredienser til 2 glas:

1 håndfuld hjertesalat
3 mango
1 banan
300 ml koldt vand 

Forberedelse:

• First wash and clean the lamb’s lettuce
- Skræl mangoerne, og hak frugtkødet groft
- Skræl nu bananen, og skær den i halve.
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, blend dem fint og nyd dem straks.