Kiwi rocket Smoothie with mint

Ingredienser til 2 glas:

2 kiwier
1 håndfuld rucola
1 håndfuld frisk mynte
300 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

• First peel and dice the kiwis
• Now wash and clean the rocket
• Then wash the fresh mint
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, blend dem fint og nyd dem straks.