Kale baby spinat Smoothie med citronsaft og agurk

Ingredienser til 2 glas:

3 kale leaves
Juice of one lemon
1 håndfuld babyspinat
1 piece cucumber
1 avocado
300 milliliter koldt vand

Forberedelse:

• First wash and clean the kale leaves
• Now wash and clean the baby spinach as well
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender og blend dem, indtil de er jævne.
- Hæld til sidst smoothien i glassene, og servér.