Date Almond Milk Smoothie with Yoghurt and blueberries

Ingredienser til 2 glas:

5 Dates
1 banan
1 handful blueberries
10 spiseskefulde naturlig yoghurt
300 milliliter mandelmælk

Forberedelse:

• First, pit the dates
• Skræl bananen, og skær den i halve.
• Sort and wash the blueberries
• Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, purér dem fint og nyd dem straks.