Dandelion ginger Smoothie with limes

Ingredienser til 2 glas:

3 mælkebøtteblade
1 håndfuld babyspinat
1 håndfuld hjertesalat
1 lille stykke ingefær
1 surt æble
Saft af en lime 

Forberedelse:

• First wash and clean the dandelion, lamb’s lettuce and baby spinach thoroughly
• Peel and halve the ginger
• Now also wash, core and quarter the apple
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, blend dem fint og nyd dem straks.