Morgenmads-smoothie til 2 til 4 personer
Ingredienser til 2-4 personer:
3 bananer
2 pærer
4 spiseskefulde havregryn
5 spiseskefulde naturlig yoghurt
300 milliliter sødmælk
Agavesirup eller honning
Forberedelse:
- Skræl først bananerne, og bræk dem i stykker.
- Skræl, fjern kernehuset og skær pærerne i tern.
- Kom alle ingredienser i en smoothieblender, og blend, til det er cremet.
- Hæld til sidst op i glas og server