Avocado cherimoya Smoothie med rucola salat

Ingredienser til 2 glas:

1 avokado

1 cherimoyafrugt

1 håndfuld rucola

300 milliliter vand 

Forberedelse:

· First halve the avocado, pit it and roughly chop the flesh

· Cut the cherimoya in half, remove the seeds and spoon out the flesh

- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, purér dem fint og nyd dem straks.