Abrikos lamssalat Smoothie med æbler

Ingredienser til 2 glas:

3 abrikoser
1 håndfuld hjertesalat
2 røde æbler
300 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

- Først vaskes, udstenes og hakkes abrikoserne groft
- Vask og rengør salaten grundigt
- Skyl, udkern og skær æblerne i kvarte.
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender og blend dem, indtil de er jævne.
- Hæld til sidst op i glas og server