Spinat mango Smoothie med rucola salat

Ingredienser til 2 glas:

1 håndfuld rucola
1 håndfuld babyspinat
2 mango
1 banan
300 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

- Vask først rucola og spinat
- Skræl mangoerne, og hak frugtkødet groft
- Skræl nu bananen, og skær den i halve.
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender og blend dem, indtil de er cremede.
- Hæld til sidst op i glassene og server.