Mango apple Smoothie with ginger

Ingredienser til 2 glas:

2 mango
1 lille stykke ingefær
2 røde æbler
300 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

- Skræl først mangoerne, og hak kødet groft
• Wash, core and quarter the apples
• Then peel the ginger and cut it in half
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, blend dem fint og nyd dem straks.

da_DKDansk