Dandelion Spinach Smoothie with Orange Juice

Ingredienser til 2 glas:

3 mælkebøtteblade

1 håndfuld babyspinat

Saft af en lime

50 milliliter orange juice

250 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

· First, thoroughly wash and clean the dandelion and baby spinach

- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender, blend dem fint og nyd dem straks.