Avocado leek Smoothie

Ingredienser til 4 glas:

2 modne avocadoer
1 håndfuld babyspinat
1 medium piece of leek
1 ripe banana
1 håndfuld frisk mynte
300 milliliter koldt vand 

Forberedelse:

- Først udstenes avocadoerne, og kødet hakkes groft
• Now peel the leek, wash thoroughly and also chop coarsely
- Skræl bananen, og skær den i halve
• Then wash the fresh mint
- Vask og rens babyspinat
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately