6 kokosnød appelsin Smoothie med mynte
Ingredienser til 2 glas:
3 appelsiner
2 bananer
1 teskefuld kokosolie
4 spiseskefulde kokosnøddecreme
200 gram naturlig yoghurt
300 milliliter koldt vand
Forberedelse:
- Skræl og udkern først appelsinerne, og skær frugtkødet groft i stykker
- Skræl bananerne, og skær dem i halve
- Kom alle ingredienserne i en smoothieblender og blend dem, indtil de er jævne.
- Hæld til sidst op i glas og server