Rajčatové zázvorové smoothie
Složení na 2 sklenice:
3 rajčata
1 červená paprika
1 malý kousek zázvoru
½ chilli papričky
300 mililitrů kokosové vody
1 lžička medu
Příprava:
- Nejprve rajče omyjte, odstraňte stopku a nakrájejte na kostičky.
- Pepř omyjte, nasekejte a nakrájejte na kostičky
- Nyní zázvor oloupejte a rozpulte.
- Poté chilli papričku omyjte
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru, rozmixujte a vychutnejte si je.


