Spinach Smoothie with avocado

Složení na 2 sklenice:

1 hrst baby špenátu

1 handful leaf lettuce

1 handful parsley

1 avokádo

300 mililitrů studené vody 

Příprava:

· First wash and clean the spinach, lettuce and parsley

· Pit the avocados and roughly chop the flesh

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately