Špenátovo-mangové smoothie s kiwi

Složení na 2-4 sklenice:

1 hrst baby špenátu
1 mango
2 kiwi
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

- Nejprve omyjte a očistěte špenát
- Nyní mango oloupejte a dužinu nakrájejte.
- Pak kiwi oloupejte a nakrájejte na čtvrtky.
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je na pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte.

cs_CZČeština