Spinach Ginger Smoothie with Fennel Tea

Složení na 2 sklenice:

300 ml fennel tea
1 hrst baby špenátu
1 malý kousek zázvoru
1 Teaspoon chia seeds 

Příprava:

• First boil the tea and let it cool
• Clean and wash the baby spinach
• Then peel and halve the ginger
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte na jemné pyré a ihned si je vychutnejte.