Pineapple Smoothie with Dandelion

Složení na 2 sklenice:

1 medium piece of pineapple
1 Hruška
5 dandelion leaves
1 hrst baby špenátu
300 ml studené vody 

Příprava:

· First peel, clean and roughly dice the pineapple

· Wash, core and quarter the pear

· Wash and clean the dandelion and spinach

- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte najemno a ihned si je vychutnejte.