Pineapple pear Smoothie with coconut water

Složení na 2 sklenice:

1 velký kus ananasu

1 Hruška

1 hrst baby špenátu

300 ml coconut oil 

Příprava:

· First, peel and dice the pineapple

· Wash, core and quarter the pear

· Now wash and clean the baby spinach

- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte najemno a ihned si je vychutnejte.