Pear strawberry Smoothie with coconut
Složení na 2 sklenice:
1 Hruška
2 lžičky kokosového oleje
1 hrst čerstvých jahod
1 Banán
Čerstvá máta
300 ml mléka
Příprava:
• First wash, core and quarter the pear
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
• Wash the fresh mint
• Then wash the strawberries, remove the stalk and cut them in half
- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte na pyré a ihned si je vychutnejte.


