Pear, Kiwi & Dandelion Smoothie

Složení

2 hrušky
2 kiwi
1 hrst baby špenátu
34 Dandelion leaves
300 ml studené vody 

Příprava:

• Wash, core and quarter the pears
• Now peel the kiwis and cut them into pieces
• Then wash and clean the baby spinach and dandelion
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic, podle chuti oslaďte a ihned vychutnejte.