Mango Smoothie with coconut oil

Ingredients for 3 glasses:

1 mango
2 lžičky kokosového oleje
2 banány
1 hrst baby špenátu
1 hrst rakety
320 ml studené vody 

Příprava:

• First wash and thoroughly clean the spinach and rocket
• Peel the mango and roughly chop the flesh
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and season to taste