Mango kokosové smoothie
Složení na 2-4 sklenice:
3 manga
1 hrst baby špenátu
2 lžičky kokosového oleje
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Nejprve omyjte špenát
- Pak mango oloupejte a dužinu nahrubo nakrájejte.
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte