Lamb’s lettuce and grape Smoothie

Složení na 2 sklenice:

1 hrst baby špenátu

1 hrst polníčku

1 handful of light grapes

1 red apple 

Příprava:

· First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach

· Now wash the grapes

· Then wash, core and quarter the apple

- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte najemno a ihned si je vychutnejte.