Ginger Smoothie with pears
Složení na 2 sklenice:
1 malý kousek zázvoru
2 hrušky
1 Banán
300 mililitrů studené vody
Příprava:
• First peel and halve the ginger
• Wash, core and quarter the pears
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte a ihned si je vychutnejte.


