Kokosovo-mangové smoothie s hruškou

Složení na 2 sklenice:

2 manga
1 hrst baby špenátu
2 lžičky kokosového oleje
2 červená jablka
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

- Nejprve mango oloupejte a dužinu nahrubo nakrájejte.
- Nyní omyjte a očistěte špenát
- Pak jablka oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kostky.
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je do krémové konzistence.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte