Snídaňové smoothie s mraženými bobulemi a hruškami

Složení pro 2-4 osoby:

3 banány
1 hrnek mražených bobulovin (rozmixovaných)
2 hrušky
4 lžíce ovesných vloček
5 lžic přírodního jogurtu
150 mililitrů studené vody
150 mililitrů plnotučného mléka
agávový sirup nebo med

Příprava:

- Nejprve banány oloupejte a rozlámejte na kousky.
- Nyní hrušky oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kostky.
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je do krémové konzistence.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte