Ostružinovo-banánové smoothie s mandlovým mlékem
Složení na 2 sklenice:
2 banány
1 hrst ostružin
300 mililitrů mandlového mléka
50 ml mléka
5 lžiček přírodního jogurtu
Příprava:
- Nejprve banány oloupejte a rozlámejte na větší kousky.
- Ostružiny roztřiďte a omyjte
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte na jemné pyré a ihned si je vychutnejte.


