Avocado rocket Smoothie with coconut water

Složení na 2 sklenice:

1 hrst rakety
1 avokádo
300 ml kokosové vody
2 lžičky chia semínek 

Příprava:

• First wash and clean the rocket
• Pit the avocado and roughly chop the flesh
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru, rozmixujte a vychutnejte si je.