Avokádový polníček Smoothie s ostružinami

Složení na 2 sklenice:

1 avokádo
1 hrst polníčku
100 gramů ostružin
300 mililitrů studené vody
Med nebo agávový sirup 

Příprava:

- Nejprve avokádo zbavte pecky a dužinu nahrubo nakrájejte.
- Omyjte polníček
- Nyní ostružiny omyjte a roztřiďte
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte