Jablečné ananasové smoothie s jogurtem
Složení na 2 sklenice:
2 červená jablka
Malý kousek ananasu
5 lžiček přírodního jogurtu
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Jablka nejprve omyjte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kousky.
- Ananas oloupejte a nakrájejte na kostičky.
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie a rozmixujte je na jemné pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte