Smoothie z jablek a ostružin s avokádem a vodou

Složení na 2 sklenice:

2 apples
1 hrst ostružin
1 avokádo
Několik lístků máty
300 ml studené vody

Příprava:

- Jablka nejprve omyjte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kousky.
• Sort and wash the blackberries
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec Smoothie nalijte do sklenic a podávejte.