Špenátovo-jablečné smoothie s chia semínky

Složení na 2 sklenice:

1 hrst baby špenátu
2 červená jablka
3 polévkové lžíce semínek chia
300 mililitrů studené vody
Agávový sirup

Příprava:

- Nejprve omyjte baby špenát
- Jablka omyjte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kostičky
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte