Špenátový koktejl s kiwi
Složení na 2 sklenice:
1 hrst baby špenátu
1 hrst polníčku
1 kiwi
1 Banán
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Nejprve omyjte a očistěte špenát a polníček.
- Nyní kiwi oloupejte a rozčtvrťte.
- Pak banán oloupejte a rozkrojte na polovinu.
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je na pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte.