Špenátové meruňkové smoothie
Složení na 2 sklenice:
1 hrst baby špenátu
1 Banán
3 meruňky
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Nejprve omyjte špenát
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Meruňky omyjte, vypeckujte a rozpulte.
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte