6yoghurtmango Smoothie se zázvorem

Složení na 2-4 sklenice:

4 manga
710 Čajová lžička přírodního jogurtu
1 malý kousek zázvoru
300 mililitrů studené vody
Med nebo agávový sirup 

Příprava:

- Nejprve mango oloupejte a dužinu nahrubo nakrájejte.
- Oloupejte a nahrubo nakrájejte také zázvor.
- Vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je na pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte.

cs_CZČeština