Špenátovo-jablečné smoothie s kokosem

Složení na 2 sklenice:

1 hrst baby špenátu
1 zelené jablko
2 kiwi
1 lžička kokosového oleje
300 ml studené vody

Příprava:

- Nejprve omyjte a očistěte špenát
- Jablko oloupejte, zbavte jádřince a rozčtvrťte.
- Nyní kiwi oloupejte a rozčtvrťte.
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte.