Špenátové smoothie s papájou a vodou
Složení na 2 sklenice:
1 hrst baby špenátu
3 lžičky kokosového oleje
1 kus papáji
300 mililitrů studené vody
Agávový sirup
Příprava:
- Nejprve omyjte špenát
- Nyní papáju oloupejte, zbavte jádřince a nakrájejte na kostičky.
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte