Ovesné smoothie s banánem a hruškami

Složení na 2 sklenice:

3 banány
2 hrušky
7 lžic ovesných vloček
300 mililitrů mandlového mléka
5 lžic přírodního jogurtu
2 lžíce agávového sirupu nebo medu

Příprava:

- Nejprve oloupejte banány a rozlámejte je na kousky.
- Hrušky oloupejte, zbavte jádřinců a nakrájejte na kostky.
- Nyní vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte je na jemné pyré.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte

cs_CZČeština