Baby špenátové smoothie se zázvorem a ananasem

Složení na 2 sklenice:

1 banán
1 velký kus ananasu
1 red apple
1 malý kousek zázvoru
300 ml studené vody

Příprava:

• First clean and roughly chop the pineapple
- Oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
• Now wash, core and quarter the apple
• Then peel the ginger and cut it in half
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec Smoothie nalijte do sklenic a podávejte.