Jahodové jogurtové smoothie s banány a vodou
Složení na 4 sklenice:
1 hrst čerstvých jahod
5 lžic přírodního jogurtu
2 banány
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Jahody nejprve omyjte, odstraňte stopku a rozpulte je.
- Peel the bananas and break them into pieces
- Now put all the ingredients into a Smoothie blender and blend until smooth
- Finally, pour the Smoothie into the glasses and serve