Jogurtové smoothie z bobulí s rýžovým mlékem
Složení na 2 sklenice:
1 hrst ostružin
1 hrst borůvek
1 handful strawberries
1 banán
300 mililitrů rýžového mléka
Příprava:
• First sort and wash the blackberries and blueberries
• Wash, clean and halve the strawberries
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie a rozmixujte je na pyré.
- Nakonec Smoothie nalijte do sklenic a podávejte.