Banánovo-ananasové smoothie s borůvkami
Složení na 2 sklenice:
3 banány
1 velký kus ananasu
200 gramů borůvek
200 ml studené vody
Agávový sirup nebo med
Příprava:
- Nejprve oloupejte banány a nakrájejte je na kousky.
- Ananas oloupejte a nakrájejte na kostičky.
• Then wash and sort the blueberries
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec nalijte do sklenic a podávejte