Kale baby spinach Smoothie with lemon juice

Složení na 2 sklenice:

3 kale leaves
Šťáva z jednoho citronu
1 hrst baby špenátu
1 piece cucumber
1 avokádo
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

• First wash and clean the kale leaves
• Now wash and clean the baby spinach as well
• Then pit the avocado and roughly chop the flesh
- Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
- Nakonec Smoothie nalijte do sklenic a podávejte.