Basil banana Smoothie

Složení na 2 sklenice:

1 hrst polníčku
5 listů bazalky
1 hrst baby špenátu
2 banány
300 mililitrů studené vody 

Příprava:

• First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
• Wash the basil leaves as well
- Oloupejte banány a rozlámejte je na kousky.
- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte a ihned si je vychutnejte.