Spinach Spirulina Smoothie with Avocado
Složení na 2 sklenice:
1 hrst baby špenátu
1 Teaspoon spirulina powder
1 avokádo
1 Banán
300 mililitrů studené vody
Příprava:
- Nejprve omyjte a očistěte špenát
• Pit the avocados and roughly chop the flesh
- Nyní oloupejte banán a rozkrojte ho na polovinu.
- Všechny ingredience vložte do mixéru, rozmixujte na pyré a ihned si je vychutnejte.


