Figs avocado Smoothie

Složení na 2 sklenice:

3 fresh figs

1 malý kousek zázvoru

2 avokáda

1 hrst baby špenátu

300 mililitrů studené vody

2 Teaspoon honey 

Příprava:

· First wash the figs, clean them thoroughly and cut them into rough pieces

· Peel the ginger and cut in half

· Then pit the avocados and roughly chop the flesh

· Now wash and clean the baby spinach