Ginger pear Smoothie with mint

Složení na 2 sklenice:

1 medium piece of ginger

2 hrušky

1 hrst máty

300 mililitrů studené vody 

Příprava:

· First peel the ginger and cut in half

· Wash, core and quarter the pears

· Now wash the mint

- Poté vložte všechny ingredience do mixéru na smoothie, rozmixujte a ihned si je vychutnejte.