Orange good mood Smoothie

Složení na 2 sklenice:

2 banány

5 oranges

1 Nectarine

300 milk 

Příprava:

- Nejprve banány oloupejte a rozlámejte na větší kousky.

· Now peel, core and roughly chop the oranges

· Then wash, core and dice the nectarines

· Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately